メンテナンス

　　通勤で　　痛めた腰を　　治すけど

　　　　　　　　　記憶飛ぶほど　　ほぐしてもらう

　こちらの通勤風景は、何度となく記事でもご紹介してるように、かなり過酷なものがあります。

　もちろん慣れてはいますが、実は今週、ラッシュ内でのポジションの移動で、腰を痛めてしまいました。

　ドアの近くに乗ってる人は、出発するのに閉まるとき、ぎゅっと中へ入り込んでくるので、奥のほうまで人の圧力が伝わってきます。

　そのとき、まだポジション取りをしていた私に、その圧力が押し寄せてきたために、腰に負担がかかってしまいました。そのときはちょっときついなぁ・・・くらいにしか思ってなかったんですが、降りてから少し経って張りを感じてきました。

　それから数日、今日は土曜日でしたが出勤だったので、午後に整骨院で治してもらうことにしました。

　お昼をウチでゆっくり食べたかったので、仕事帰りにそのまま整骨院へ直行。
　
　久しぶりでしたが、顔なじみの先生が担当してくれることになり、事情を説明するとさっそくいろいろと始めました。

　いきなりマッサージするのではなく、足を回して張りのある箇所を探したりして、最後に腰の辺りをほぐしてくれることになりました。

　しかし・・・。

　しばらく残業が続き、疲れもたまっていたことと土曜出勤も重なって、眠気もかなりあったところでのマッサージで、あっという間に眠りに落ちることに・・・。

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　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・Σ( ゜Д゜)ﾊｯ！

　言っときますけど、書くのがめんどいから、ではないですからね？（笑）

　先生によると、仰向けでの治療中から、どこか目がトロンとしてたそうです。
　言われてみると、確かにそのあたりの記憶が曖昧です( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

　そして、うつぶせ状態でのマッサージに入ってからは、私に痛いところはないですか？と聞いたときには、すでにこねこは夢の中・・・。

　一応、私が起きてからもう一度確認で、マッサージ後に痛めた箇所の改善具合などを聞いてきて、私も腰の曲げ伸ばしをしたところ、効果はかなりあったので、寝ながらの治療でも大丈夫だったようです（笑）。

　とりあえずは、春の空気に変わってるとはいえ、まだ朝晩は気温の低い日（冬ほど寒くはないですが）もあるので、仕事前など、準備体操のように軽くでも動かすといいそうです。

　まぁ・・・お姉さまたちにいじられない程度に、ですね（笑）。