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2016年6月14日 (火)

今のうちに

  暑くても  なぜか顔だけ  汗かかず

           体に火照り  感じるこねこ

 これって熱中症の一歩手前でしょうか。
 数年前にも、あと少しで・・・という状況がありました。

 今日は、昨日の肌寒さから蒸し暑さに変わりましたが、ちょっとだけ外出のお仕事があって、仕事場に戻ってくる間に異変を感じました。

 いつもなら少量でも顔に汗がにじむんですが、今日はほとんどなくて、代わりに全身が軽く火照ってるのを感じました。

 数年前のときは、そういうのを感じる間もなくボーっとして座り込んでしまいましたが、今回はそのときのさらに一歩手前といったところでしょうか。

 若い人でもなるときはなると聞きますし、仕事場に戻ってすぐ給湯室へ行って、まずは多めに水分を取りました。

 仕事場はエアコンが効いてたので、火照りもだんだんなくなっていきましたが、これからの季節は定期的な水分&塩分補給が大切ですね・・・。

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日記」カテゴリの記事

コメント

お酒を飲むとみんなそんな感じになりますよ。
少しの外出の時もお茶とかを携帯して水分補給をすれば大丈夫だと思います。夏場の暑い時期には皆あることだと思うのであまり心配しなくてよいのでは・・・
日傘とか帽子とかで対策されてはどうでしょうか(^^)

【こねこのお返事♪】
 コメントしていただきありがとうございます☆

【スマッシュさんへ】
 え、お酒を飲むと顔に汗をかかなくなるんですか?
 私が弱いからかもしれませんが、飲むと汗をかきます。

 一応、日傘は雨用でも使えるように折り畳みで持ってるんですが、それも活用しないといけないですね。

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