ひんや~り
動かない 時が増えると 気温差も
さらに大きく 感じ始める
出勤日と非出勤日では、どうしても1日の運動量は変わりますよね。
一応、お散歩だったり部屋でできる運動などをしてますが、やっぱり違いますよね。
で、今日は昨日より気温も上がると言われてて、蒸し暑くなるのかなと思ってましたが、昨日の夜からヒンヤリした空気に包まれて、こんなに冷えるのか・・・と思って、掛布団もかけてしっかりと寝ました。
朝を迎えて目を覚まし、布団から出ようと思いましたが、今日は休みだっけ・・・というのと、あまりにも冷えてることでもう一度布団にもぐりました(笑)。
といっても、土日のように二度寝をすることはなく、もう一度気合いを入れて布団から出て、窓を開けると((( ゚Д゚)))ブルブル
冬ほどの寒さではないにしても、出勤日だと支度だったりお仕事のことを考えてあまり気にならないんですが、気持ちの問題なんでしょうか(笑)。
でも、個人的には思ったより暑くなるより、寒さを感じるほうが嬉しいので、明日の出勤日も今日のような気温だったらいいなと思ってしまいます。
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