秋もいろいろ

　　食べたあと　　運動すれば　　これも秋

　　　　　　　　　　　　両立させて　　体型変えず

　連日、おいしいものを食べたことばかり書いてますが、ちゃんと運動もしています。

　〇〇の秋の中にはスポーツもありますし、車で少し行ったところにある大きめな公園を散策してきました。

　連休最終日ですが、それほど人もいなくてちょうど良かったです。
　もし人が多くいたら、ほかの公園にしようと思ってましたが。

　歩いてると蒸し暑く感じますけど、夏のような重く暑苦しい空気ではないので、帰るころには再び涼しい風に包まれました。

　ちなみに、歩いてる途中で例のセミ爆弾を見つけ、Tくんにも見分け方の情報は伝えてたので、彼がツンツンして見分けてるのをはるか後方で眺めてました（笑）。

　幸いお亡くなりになってたようで、Tくんが近くの草むらの土の中に埋めて、２人で合掌してお別れしました。

　未だにコロナの影響で、思い切って遊んだり外出することも難しいですが、その中でできることをして体系の維持に努めたいと思います。