秋もいろいろ
食べたあと 運動すれば これも秋
両立させて 体型変えず
連日、おいしいものを食べたことばかり書いてますが、ちゃんと運動もしています。
〇〇の秋の中にはスポーツもありますし、車で少し行ったところにある大きめな公園を散策してきました。
連休最終日ですが、それほど人もいなくてちょうど良かったです。
もし人が多くいたら、ほかの公園にしようと思ってましたが。
歩いてると蒸し暑く感じますけど、夏のような重く暑苦しい空気ではないので、帰るころには再び涼しい風に包まれました。
ちなみに、歩いてる途中で例のセミ爆弾を見つけ、Tくんにも見分け方の情報は伝えてたので、彼がツンツンして見分けてるのをはるか後方で眺めてました(笑)。
幸いお亡くなりになってたようで、Tくんが近くの草むらの土の中に埋めて、2人で合掌してお別れしました。
未だにコロナの影響で、思い切って遊んだり外出することも難しいですが、その中でできることをして体系の維持に努めたいと思います。
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