« 晴れ食 | トップページ | しばしの別れ »

2021年7月 8日 (木)

うめ~!

  蒸し暑さ  吹き飛ばすには  赤いアレ

              刺激と酸味で  元気も戻る

 タイトルと冒頭の言葉ですぐ分かると思いますが、梅干を食べました☆

 日常欠かせないというほどのものではないですけど、しばらく食べてなくて、毎年この時期は蒸し暑さに食欲も減退し始めるので、少しでもそれを遅らせる、もしくは回復まで見込めれば・・・という思いもありました。

 で、梅干し1つでそんな大きな効果があるのかと言われると・・・あくまでも補助というか、元気を出すためのきっかけですね。

 三大栄養素をバランスよくとったうえで、さらにはビタミンやミネラルといったもの、そして適度な運動が全て上回りますが、それらに加えてということです。

 あれと同じですね。
 ちょっと元気出したいときにドリンク剤を欲しがるのと(笑)。

 梅干し=ドリンク剤というわけではないですが、大きな意味としては同じということで・・・(* ´艸`)

« 晴れ食 | トップページ | しばしの別れ »

日記」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 晴れ食 | トップページ | しばしの別れ »